摘要：手镯作为一种古老的首饰，佩戴起来是颇有讲究的。玉石养生的机理也已被现代科学所证实。佩戴天然玉镯可以有效促进血液的循环，也可以起到按摩功效。早在2000多年前，我国人民就将玉石用于医疗保健。

　　手镯拥有了很长的历史，在旧石器时代人类就已经开始佩戴手镯等饰物，在奥地利的维伦多夫出土的维纳斯圆雕裸女手腕部就刻有类似手镯的装饰品，而在咱们中国，关于手镯的历史故事也很多，宋代计有功的《唐诗纪事》里就提高过唐文宗与手镯的故事，小说《红楼梦》中宝钗也在自己的诗中提到手镯。手镯作为一种古老的首饰，佩戴起来是颇有讲究的。
　　根据现代生物、物理、化学分析许多玉石中含有对人体有益的十多种微量元素：如金、银、硅、锌、铁、硒、镁、锰……由于佩戴天然玉镯时是直接和皮肤接触，它可以吸收人身体的体液，其中的矿物质也可以滋养人一生，益处不言自明。

　　由于玉石学是蓄“气”最充沛的物质，故经常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。玉石养生的机理也已被现代科学所证实。佩戴天然玉镯可以有效促进血液的循环，也可以起到按摩功效。
　　腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现，人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴位，人带上天然玉镯后，天然玉镯在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用。早在2000多年前，我国人民就将玉石用于医疗保健。如《神农本草》、《本草纲目》等古代医药名著中都有记载;有106种玉石用于内服外敷的治病方法。还记载：玉石若“久服耐寒暑，不饥饿，不老成神仙”。
　　天然玉镯带在手上，由于常期吸入体内的汗腺，时间长了，就会在玉的表面形成一层包浆，而这种包浆依附在玉的表面，就会使玉器显得更加温润滑爽，更加可人。